八月中旬，法鼓山天南寺三天兩夜禪修。天南寺，位於新北三峽「溪南山」半山上。視野遼闊，遠觀天，近觀三鶯平原，終日蟲鳴鳥叫雞啼犬吠伴著。禪修三日禁語，一百二十位男女在家眾，在常學法師引領下，從頭學起禪坐心法、動禪經行，與佛陀慈悲。
而我，禪坐時的昏沉與極致酸痛麻，全靠意志力訓勉自己「放輕鬆」捱過。真正無法伏心的，是因顯明更年期症狀下，擋不住的熱、汗、畏冷、失眠與頭痛。三天室內室外不同場域的八月天裡，澇下平日冷氣房幾週幾月數不出來的汗流。儘管這是每個女人幾乎必須經歷的過程，儘管曾受著同樣苦的同事安慰我，只因身處陌生環境的壓力下才會出現的極大化癥兆，我仍願寫下屬於我自己生命之流裡，第一次氾濫成災的水澇記。
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沒得商量，也無法妥協，
從小腹飛奔往上竄的一股熱潮，直達頭頂。
像午後的超級雷陣雨。
潮紅是預警的一聲雷，火熱之後，
瞬息汗雨不需理由，狂下蠻橫不需解釋，
短時間落出的水，
從頭皮、臉頸、四肢、後背、前胸，
全身每一處，水患成災。
這般身體的雷陣雨，
現身在夜空眉月下盤腿的數息間，
在晨曦鳥吱露水動禪緩緩的伸展中，
在午前赤足踩石板登山巔的調息，
更在蟲鳴響徹夜域的失眠裡。
當被熱潮放了小小一馬，不再暴衝大雨時，
身體變成是個微熱、發到一半的發糕。
依舊覺受到她如隱者般的功力，
微微的預熱著。
而滲著背脊的潮濕，像是地下革命的信號，
預謀著隨時可能的下一波襲擊。
歲月是面鏡子。
人人平等，沒得隱瞞，
也沒有任何人可以阻止當下的流逝。
五十，世間暮年。
就此之後，女人的美麗與哀愁，怎麼看，
這股愁，就算加上汗水，
還是，濃了些。
還是，濃了些。
圖片取自 gettyimages
